Mentoring
i coaching
Proces indywidualny
Proces indywidualny to praca równolegle w dwóch obszarach: tym, co dzieje się w środku, i tym, co widać na zewnątrz.
Spotkania odbywają się naprzemiennie:
— coachingowe z psycholożką, gdzie przyglądasz się blokadom, emocjom i przekonaniom, które utrudniają osiągnięcie celu,
— mentoringowe z mentorką biznesową, w których wypracowujesz konkretne metody i narzędzia potrzebne do działania.
To podejście daje Ci podwójną oszczędność czasu – jednocześnie porządkujesz wnętrze i usprawniasz biznes, zamiast pracować nad tymi obszarami osobno.
Spotkania trwają 60–90 minut i są dostosowane do Twoich potrzeb, a cały proces trwa zwykle 2–3 miesiące.
👉 Cena jest ustalana indywidualnie, zależnie od długości i specyfiki procesu.
Dla kogo jest ten proces?
dla osób prowadzących firmę, freelancujących, zarządzających zespołami lub stojących przed ważną decyzją zawodową
dla osób, które chcą działać skuteczniej i spokojniej, bez wewnętrznego przeciążenia
dla osób, które potrzebują zarówno psychologicznego wsparcia, jak i biznesowych narzędzi
Praca technikami coachingowymi
W pracy coachingowej skupiamy się na tym, co już w Tobie jest.
Razem określamy cel, nazywamy obszary do zmiany lub rozwoju i sprawdzamy, na czym stoisz: gdzie jesteś, co Ci pomaga, a co blokuje.
Pracujemy na Twoich doświadczeniach i zasobach – nie burzymy tego, co jest, ale szukamy sposobów, by wykorzystać to lepiej.
Rozwijamy konkretne umiejętności potrzebne do osiągnięcia celu, a na końcu układamy plan działania, który jest możliwy do wdrożenia i zgodny z Tobą.
Towarzyszymy Ci w całym procesie, dbając o to, by zmiana była realna, łagodna i osadzona w codzienności.
Praca technikami mentoringowymi
W mentoringu przyglądamy się Twoim wyzwaniom zawodowym od strony praktycznej. Identyfikujemy, co blokuje Cię w działaniach biznesowych i wspólnie zdejmujemy te blokady.
Określamy Twój styl pracy, potrzeby i sposób funkcjonowania – tak, by narzędzia, które stosujesz, faktycznie Cię wspierały.
Przeglądamy i aktualizujemy Twoje obecne rozwiązania: priorytety, cele, metody organizacji pracy, podejmowanie decyzji, zarządzanie energią i czasem.
Wypracowujemy nowe narzędzia, tam gdzie są potrzebne, a stare dopasowujemy do aktualnych wyzwań.
Uczysz się urealniać plany i rozliczać je łagodnie – dla zrozumienia Twojej firmy, a nie dla samokrytyki.
To praktyczne, mądre wsparcie, które pomaga działać spokojniej i skuteczniej.
Pracujmy razem!
Wybierz jedną z trzech ścieżek – mentoring, coaching lub proces indywidualny, łączący cechy obu technik – i rozpocznij współpracę, która naprawdę pomoże Ci ruszyć z miejsca.
Odezwiemy się w ciągu kilku dni i zaplanujemy nasze pierwsze spotkanie. Czekamy!